

¿Las barras de proteína de verdad son saludables?
Sus fabricantes quieren que creamos que mejoran nuestra salud, pero algunas tienen el doble de azúcares añadidos que una dona …
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Científicos han hallado que una pequeña cantidad de productos animales podría tener cabida en nuestra dieta sin causar estragos en …
Después de décadas de investigación confusa y, a veces, contradictoria, la evidencia reciente deja más claro que nunca que cualquier …
Tu sistema digestivo es adaptable, dicen los expertos, pero hay algunos hechos que debes tener en cuenta.
Las personas vegetarianas y veganas en general pueden adquirir a través de la dieta todos los nutrientes que necesitan, siempre …
Sabemos la importancia de promover el consumo de alimentos vegetales. Pero ¿son todos válidos? La respuesta es un rotundo no. …