Salud mental

¿Cómo influyen las redes sociales en tu manera de comer?

TikTok ha tomado medidas contra los contenidos que fomentan de manera explícita los trastornos alimentarios, pero permite que los creadores sigan compartiendo videos en los que se habla de la recuperación o se hacen bromas sutiles sobre los llamados TCA.

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Ilustración: Paige Vickers / The New York Times

Una estrella de YouTube de 27 años, hostigada por sus millones de seguidores con preocupaciones sobre su salud. Una creadora de TikTok de 19 años que hace publicaciones sobre la delgadez. Las comunidades de adolescentes en todo el internet, que usan apodos astutos y censuran sus conversaciones para evitar ser detectadas.

Todas estas representan un problema casi irresoluble para las empresas de redes sociales que están siendo presionadas para hacer algo con respecto al material que aparece en sus servicios y que, en opinión de muchas personas, es perjudicial, sobre todo para los adolescentes.

Estas preocupaciones se pusieron de manifiesto en las últimas semanas en un par de audiencias ante un subcomité del Senado. La primera, con una ejecutiva de Facebook que defendía a su compañía y la segunda, con una exempleada de Facebook convertida en denunciante que argumentó sin rodeos que los productos de su antiguo empleador conducían a algunos jóvenes a los trastornos alimentarios.

En parte, las audiencias fueron provocadas por un artículo de The Wall Street Journal que detallaba cómo investigaciones internas de Facebook mostraban que Instagram, una empresa de Facebook, puede empeorar los problemas que algunos jóvenes tienen con su imagen corporal.

Se tiene planeado que el martes algunos ejecutivos de YouTube, TikTok y Snapchat testifiquen ante un subcomité del Senado sobre los efectos que sus productos tienen en la niñez y juventud. Se espera que enfrenten preguntas sobre cómo moderan el contenido que puede fomentar la alimentación desequilibrada y cómo sus algoritmos podrían estar promoviendo dichos contenidos.

“Las redes sociales en general no causan un trastorno alimentario. Sin embargo, sí pueden contribuir a un trastorno alimentario”, dijo Chelsea Kronengold, vocera de la Asociación Nacional de Trastornos Alimentarios. “Hay ciertas publicaciones y cierto contenido que puede provocarle problemas a una persona y no a otra. Desde la perspectiva de las redes sociales, ¿cómo moderas esa área gris?”.

La asociación aconseja a las compañías de redes sociales quitar el contenido que promueva de manera explícita los trastornos y ofrecer ayuda a los usuarios que la requieran.

Pero los jóvenes han formado comunidades en línea en las que hablan de trastornos alimentarios e intercambian consejos sobre las mejores maneras de perder peso y verse delgados. Con etiquetas y abreviaturas ingeniosas para que los filtros no los detecten, comparten publicaciones de modelos demacradas en Twitter como inspiración, crean videos de YouTube en los que compilan dietas bajas en calorías y forman grupos de chat en Discord y Snapchat para compartir cuánto pesan y animar a otros a ayunar.

Se ha acusado a los influentes en materia de moda, belleza y ejercicio de promover los trastornos alimentarios. Los expertos afirman que, en el ámbito del fítnes, en particular, estos pueden servir de conducto para atraer a los jóvenes a comunidades extremas de trastornos alimentarios en línea.

YouTube, Snapchat, TikTok y Twitter tienen políticas que prohíben contenidos que fomenten los trastornos alimentarios. Pero las compañías deberían mejorar sus algoritmos para localizar dichos contenidos, opinó Kronengold.

“Se convierte en un problema, sobre todo cuando la gente ve contenido que la puede dañar o que no quiere ver”, añadió.

Como muchas otras creadoras populares de YouTube, Eugenia Cooney, de 27 años, hace videos en los que comparte sus artículos de moda y maquillaje favoritos con sus más de 2 millones de seguidores. Pero desde hace años, sus espectadores no se enfocan en los temas de los videos de Cooney. Más bien, inundan la sección de comentarios con preocupaciones sobre su salud.

Aunque, en una entrevista con otros creadores de YouTube en 2019, Cooney habló sobre el hecho de que lucha contra un desorden alimentario, ella rara vez menciona las preocupaciones de su audiencia. Mientras algunos espectadores acuden a su perfil en las redes sociales de YouTube, Twitter, Instagram y el servicio de transmisión en directo Twitch para rogarle que busque tratamiento, otros la han acusado de utilizar su plataforma para promover los trastornos alimentarios entre los jóvenes.

Dicen que sus videos son ejemplos de lo que en inglés llaman “body checking”, que es el comportamiento habitual de inspeccionar la apariencia del propio cuerpo, lo cual está asociado con los trastornos alimentarios. Más de 53.000 personas firmaron una petición en enero pidiéndoles a las compañías de redes sociales que retiraran su contenido.

“Yo más bien siento que todos tenemos el derecho de hacer videos y publicar fotos de nosotros mismos”, expresó Cooney en un video de agosto. “Conmigo, la gente siempre va a tratar de convertir eso en algo malo”. No respondió a las solicitudes para ofrecer comentarios que le hizo The New York Times. YouTube dijo que el contenido de Cooney no violaba sus reglas.

“Nos esforzamos por lograr un equilibrio entre la eliminación de videos perjudiciales sobre trastornos alimentarios y la concesión de un espacio para que los creadores y los espectadores hablen de sus experiencias personales, busquen ayuda y sensibilicen a los demás”, declaró Elena Hernández, portavoz de YouTube. “Hemos reducido la difusión de contenidos dudosos sobre trastornos alimentarios que rozan el límite de violación de nuestras políticas pero que no llegan a cruzar la línea”.

YouTube no impide que los usuarios busquen contenido sobre trastornos alimentarios, pero sí incluye una línea telefónica de asistencia a personas con trastornos alimentarios en la parte superior de sus resultados de búsqueda cuando se identifican algunos términos comunes relacionados con el tema.

Mishel Levina, una estudiante universitaria en Israel de 19 años con 21.000 seguidores en TikTok, invita a su público a “bloquear si eres sensible”. En sus videos presume su cintura y abdomen, reproduce fragmentos de canciones sobre la delgadez e incluye textos sobre cómo perder peso.

Levina reconoció que algunos de sus comportamientos eran poco saludables, pero dijo que solo estaba compartiendo su vida y no estaba instando a otras personas a privarse de comida.

“Se me está acusando de promover malos hábitos alimentarios, no los estoy promoviendo”, comentó en una entrevista. “Solo estoy bromeando con ellos, todo es una broma. Así son las redes sociales. No te obligo a verlo. Estoy compartiendo información. Es tu decisión verlo y hacerle caso o hacerlo a un lado y solo ignorarlo”.

El año pasado, TikTok empezó a tomar medidas estrictas contra los contenidos que fomentan de manera explícita los trastornos alimentarios y a bloquear algunas etiquetas que promueven la alimentación desequilibrada. Pero ha permitido que los creadores sigan compartiendo videos en los que se habla de la recuperación o se hacen bromas sutiles sobre los trastornos alimentarios.

“Nuestro objetivo es fomentar un entorno solidario para las personas que comparten su viaje de recuperación en TikTok y, al mismo tiempo, salvaguardar nuestra comunidad eliminando los contenidos que normalizan o glorifican los trastornos alimentarios”, dijo en un comunicado Tara Wadhwa, directora de política estadounidense de TikTok.

Sin embargo, muchas tendencias populares de TikTok que no promueven por sí mismas los trastornos alimentarios, de todos modos, enfatizan los cuerpos delgados, abogando tácitamente por la delgadez como el ideal.

“Es irónico, pero mi primera tendencia es algo que me hace sentir terrible”, dijo McKenzie Ellis, de 26 años, cuya música apareció en una tendencia reciente de “hip walking” (caminar con las caderas) en la que los creadores filmaban primeros planos de su cintura al caminar.

En Twitter, los creadores comparten a menudo consejos sobre dietas de impacto y fomentan la alimentación desequilibrada, y de esta manera, algunos acumulan decenas de miles de seguidores. Los algoritmos de Twitter sugieren por defecto cuentas y temas relacionados para que los usuarios los sigan, basándose en las cuentas que ven. Cuando un usuario de Twitter ve cuentas que promueven los trastornos alimentarios, Twitter le recomienda temas como “modelos de moda”, “aplicaciones y rastreadores de fítnes”, “alimentación consciente” y “videos de ejercicios”.

Twitter declaró que sus políticas prohíben los contenidos que promueven los trastornos alimentarios o que proporcionan instrucciones o estrategias para mantenerlos, y que la empresa depende primordialmente de que los usuarios denuncien los contenidos infractores. Un portavoz de la compañía dijo que sus recomendaciones de temas difieren según la cuenta.

“Si bien eliminamos el contenido que viola nuestras políticas sobre el suicidio y la autolesión, también permitimos que la gente comparta sus luchas o busque ayuda”, dijo un portavoz.

En Snapchat, los usuarios a menudo forman grupos de chat dedicados a animarse unos a otros en privado a practicar algún trastorno alimentario. Algunos chats se centran en proporcionar retroalimentación negativa, es decir, intimidar a los participantes por no cumplir con sus objetivos de dieta. Otros proporcionan comentarios positivos.

Tras una consulta de The New York Times, Snapchat dijo que prohibiría el uso de términos relacionados con estos chats en los nombres de los usuarios, los nombres de los chats de grupo y las búsquedas. La compañía ya ha bloqueado una serie de términos comunes asociados con los trastornos alimentarios y ofrece sugerencias de recursos, según afirmó una portavoz.

Si tú o un ser querido está batallando con un trastorno alimentario, contacta a la línea de asistencia telefónica de la Asociación Nacional de Trastornos Alimentarios para apoyo, recursos y opciones de tratamiento al 800-931-2237. Hay recursos adicionales en NationalEatingDisorders.org.

c.2021 The New York Times Company

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