No opines sobre mi cuerpo
En verano aumentan los comentarios sobre la apariencia ajena. En esta columna, el psicólogo Álvaro Valdivia reflexiona sobre los motivos …
Álvaro Valdivia Pareja
Los aliados terapéuticos
El proceso terapéutico es una experiencia personal, sin embargo, en esta columna el psicólogo Álvaro Valdivia explica el valor de …
¿Puede hacer algo la familia por un miembro que va a terapia?
En esta tercera columna sobre psicoterapia, el psicólogo clínico Álvaro Valdivia explica la importancia de la familia en el proceso …
Diez cosas que tu terapeuta quiere que sepas
En esta columna he recogido ideas y experiencias de colegas a quienes el trabajo en terapia les plantea también un …
¿Cómo construir un buen vínculo con tu terapeuta?
Acudir a psicoterapia puede ser una de las experiencias más significativas y reparadoras que existe, pero gran parte de eso …
Está bien no sentirte bien en Navidad
La tradición y la publicidad nos repiten que la temporada navideña debe ser de pura alegría y celebración. Si tú …
Gatekeepers: ¿quiénes son y por qué cumplen un rol tan importante en la salud mental?
Aunque el término suele usarse más en prevención del suicidio, un gatekeeper es una persona que, sin ser especialista en …
Este artículo contiene imágenes sensibles: ¿quieres mirarlas, cierto?
El morbo está tan extendido entre nosotros que muchas veces ya no lo distinguimos entre las miles de cosas que …